自己紹介 その2
人間関係
研修講演の仕事で、
心身の健康と“良好なorほどよい人間関係”についてお伝えしています。
その理由は、
人間関係について、いろいろ思うところがあったからです。
小さい頃から人間関係についてはストレスだったように思いますし、
保健室の先生の仕事で児童生徒の話を聴いていても、
人間関係の悩みは多かったです。
保護者の方々や先生方も含めて、
子どもは子どもなりに、大人は大人で、
人間関係に悩んだりストレスを感じたり…。
人間関係のストレスで、心や身体の調子を悪くしてしまう、
健康でなくなってしまうこともあるので、
どうしたらよいか、一緒に悩んだり解決策を一緒に考えたり…
もちろん、内容に応じて校内や他の専門家に相談や連携して…
保健室の先生の仕事を離れてからも、
みんなの人間関係でのストレスが軽くなるように…と、
自分なりに考え続けていました。
そこで、出会ったのがアンガーマネジメントでした。
今はアンガーマネジメントをベースに
養護教諭として学んできたことも含めて、
研修講演のなかでお伝えしています。
自己紹介 その1
心と身体の健康
あなたにとって、心と身体が健康な状態とは
どんなイメージですか?
私は、以前、学校の保健室の先生をしていました。
保健室の先生のことを養護教諭といいますが、
その主な職務は「児童生徒の健康を保持増進する」ことです。
「子どもたちが、今日もこの先も、
心も身体も元気でいてくれたらいいな」と思いながら仕事をしていました。
児童生徒が保健室に来るのは、どちらかというと
心や体が健康ではないタイミング。
後日、廊下などで元気な様子を見掛けたり、
保健室に報告に来てくれたりして、安心します。
保健室の先生の仕事を離れた今でも、
「みんな、元気にしてるかな?」と思い、
それが、この研修講演講師の仕事をしている動機のひとつです。
あなたの“心と身体が健康”である状態”は、どんなイメージですか?
おとなになると、人によってますます違ってきますよね。
年齢や持病の他にも季節や天候、
ご家族やお仕事の状況も影響しているかもしれません。
お一人おひとり、それぞれの健康が保てるように…と思いながら
今は、研修や講演の仕事をしています。
はじめまして
はじめまして。
企業や団体の皆さまへの研修・講演
クロストゥ 講師の 安立真梨です。
研修や講演などを通して
心と身体の健康、
良好な、ほどよい人間関係の構築への
お手伝いをさせていただいています。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。